HYROX yarış analizi: Ruth Cavanagh - Katowice 01:11:02 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ruth Cavanagh

HYROX KATOWICE — 21 Şubat 2026

Katowice, Poland · SOLO · PRO · IRL

Toplam Süre: 01:11:02
Sıralama: #22
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · PRO

Ruth Cavanagh

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:53 (50%)

Stations32:11 (45%)

Roxzone3:03 (4%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:29/km+7.5%4.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:07	83
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:43	21
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:15	25
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:54	23
Running 5	4:27	-
Rowing	5:14	77
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:01	25
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:46	21
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:11	29
Running Total	35:53	23
Roxzone Total	3:03	16