HYROX yarış analizi: Lillian Dramsdahl - Katowice 01:18:04 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Lillian Dramsdahl

HYROX KATOWICE — 21 Şubat 2026

Katowice, Poland · SOLO · PRO · NOR

Lillian Dramsdahl

Toplam Süre: 01:18:04
Sıralama: —
AG Sıralaması: —
Kategori: SOLO · PRO

Lillian Dramsdahl

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:32 (55%)

Stations28:59 (39%)

Roxzone3:54 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:04/km+9.8%3.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:43	33
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:19	57
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:38	44
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:59	58
Running 5	4:59	-
Rowing	4:42	30
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:00	24
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:38	41
Running 8	5:26	-
Wall Balls	-	-
Running Total	40:32	43
Roxzone Total	3:54	50