hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Ho Nam Tsang
HYROX TAIPEI — 28 Şubat 2026
Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HKG
Ho Nam Tsang
Toplam Süre
01:35:44
Sıralama
#597
AG Sıralaması
#176
Kategori
SOLO · OPEN
HT
Ho Nam Tsang
28
ŞUB-1 MAR
2026
2
Tamamlandı
4,517
HYROX TAIPEI
Taipei, Taiwan
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
43:37 (46%)
Stations
43:02 (45%)
Roxzone
9:08 (10%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
5:27/km
+3.5%
8.6%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
4:38
-
SkiErg
4:53
182
Running 2
5:12
-
Sled Push
4:04
246
Running 3
5:21
-
Sled Pull
6:20
259
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
5:01
109
Running 5
6:05
-
Rowing
5:14
199
Running 6
5:38
-
Farmers Carry
2:45
157
Running 7
5:23
-
Sandbag Lunges
6:31
128
Running 8
6:11
-
Wall Balls
8:14
-
Running Total
43:37
122
Roxzone Total
9:08
139