HYROX Race Analysis: Emma Ost

HYROX GLASGOW — 11 Mart 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:18:56
Sıralama: #16
AG Sıralaması: #2
Kategori: SOLO · OPEN

Emma Ost

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15MAR20265 days

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running40:21 (51%)

Stations34:46 (44%)

Roxzone3:56 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:03/km+5.9%4.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:47	271
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:26	83
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:15	36
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:57	74
Running 5	5:08	-
Rowing	4:55	6
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:15	54
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:54	17
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:17	11
Running Total	40:21	21
Roxzone Total	3:56	19

HYROX Race Analysis: Emma Ost - Glasgow 01:18:56 | HyCoach