HYROX yarış analizi: Paul Nelson & Martyn Gray ve 2 kişi daha - Glasgow 01:04:31 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Paul Nelson & Martyn Gray ve 2 kişi daha

HYROX GLASGOW — 11 Mart 2026

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:04:31
Sıralama: #23
AG Sıralaması: #17
Kategori: RELAY · OPEN

Paul Nelson

Martyn Gray

Sandy Robertson

Euan Galloway

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:20 (52%)

Stations26:58 (42%)

Roxzone4:17 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:10/km+8.9%7.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:06	52
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:57	14
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:52	23
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:18	25
Running 5	3:54	-
Rowing	4:35	35
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:35	22
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:25	16
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:10	-
Running Total	33:20	-
Roxzone Total	4:17	27