HYROX yarış analizi: Alun Holleyman - Bangkok 01:10:58 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Alun Holleyman

HYROX BANGKOK — 20 Mart 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:10:58
Sıralama: #112
AG Sıralaması: #31
Kategori: SOLO · OPEN

Alun Holleyman

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:28 (47%)

Stations29:41 (42%)

Roxzone7:53 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:11/km+5.5%17.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:22	131
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:34	88
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:42	59
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	4:03	103
Running 5	3:55	-
Rowing	4:22	35
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:46	72
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:19	80
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:33	-
Running Total	33:28	73
Roxzone Total	7:53	51