HYROX yarış analizi: Frank Nankivell - Bangkok 01:12:30 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Frank Nankivell

HYROX BANGKOK — 20 Mart 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:12:30
Sıralama: #143
AG Sıralaması: #40
Kategori: SOLO · OPEN

Frank Nankivell

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:00 (48%)

Stations29:38 (41%)

Roxzone7:56 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:22/km-34.4%17.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:22	180
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:36	126
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:48	83
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:17	181
Running 5	3:53	-
Rowing	4:34	153
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:52	156
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:01	103
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:08	-
Running Total	35:00	206
Roxzone Total	7:56	98