HYROX yarış analizi: Nelson Ng & Grace Wong - Bangkok 01:34:27 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Nelson Ng & Grace Wong

HYROX BANGKOK — 20 Mart 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:34:27
Sıralama: #762
AG Sıralaması: #255
Kategori: DOUBLES · OPEN

Nelson Ng

Grace Wong

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:47 (51%)

Stations34:38 (37%)

Roxzone12:06 (13%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:58/km+8.6%19.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	8:08	-
SkiErg	4:29	512
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:15	1064
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:07	787
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:04	710
Running 5	5:24	-
Rowing	5:04	642
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:17	1001
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:35	909
Running 8	7:43	-
Wall Balls	4:47	504
Running Total	47:47	631
Roxzone Total	12:06	631