HYROX yarış analizi: Manyee Ho & Nicola Mary Crisp ve 2 kişi daha - Bangkok 01:24:12 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Manyee Ho & Nicola Mary Crisp ve 2 kişi daha

HYROX BANGKOK — 20 Mart 2026

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Toplam Süre: 01:24:12
Sıralama: #12
AG Sıralaması: #4
Kategori: RELAY · OPEN

Manyee Ho

Nicola Mary Crisp

Natalie Claire

Koren Thomas

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:52 (43%)

Stations39:17 (47%)

Roxzone9:07 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:29/km-6.4%17.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:18	-
SkiErg	5:47	73
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:36	24
Running 3	4:09	-
Sled Pull	5:57	52
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	6:53	97
Running 5	4:33	-
Rowing	5:48	83
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:51	22
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	5:18	24
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:07	9
Running Total	35:52	8
Roxzone Total	9:07	11