hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Justin Van Der Net
HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 Nisan 2026
Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA
Justin Van Der Net
Toplam Süre
01:24:16
Sıralama
#83
AG Sıralaması
#25
Kategori
SOLO · PRO
JN
Justin Van Der Net
3-5
NIS
2026
3
Tamamlandı
3,892
HYROX CAPE TOWN 25/26
Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
42:13 (50%)
Stations
37:01 (44%)
Roxzone
5:05 (6%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
5:17/km
+8.2%
7.0%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
4:59
-
SkiErg
4:05
66
Running 2
4:54
-
Sled Push
3:54
87
Running 3
5:14
-
Sled Pull
5:49
79
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
4:35
94
Running 5
5:17
-
Rowing
4:36
82
Running 6
5:15
-
Farmers Carry
2:42
136
Running 7
5:18
-
Sandbag Lunges
4:57
88
Running 8
6:12
-
Wall Balls
6:23
-
Running Total
42:13
108
Roxzone Total
5:05
82
