HYROX yarış analizi: Syamiran Ong & Paul Tan ve 2 kişi daha - Singapore 01:12:47 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Syamiran Ong & Paul Tan ve 2 kişi daha

HYROX SINGAPORE — 3 Nisan 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Toplam Süre: 01:12:47
Sıralama: #20
AG Sıralaması: #13
Kategori: RELAY · OPEN

Syamiran Ong

Paul Tan

Benjamin Kang

Kenny Woon

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:33 (46%)

Stations33:44 (46%)

Roxzone5:34 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:12/km+4.0%14.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:53	70
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:24	87
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:45	153
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:46	19
Running 5	3:48	-
Rowing	4:31	26
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:16	49
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:44	30
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:25	16
Running Total	33:33	17
Roxzone Total	5:34	21