HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Sergio De Jesus & Jamie Fourie

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 Nisan 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Sergio De Jesus · Jamie Fourie

Toplam Süre
01:12:59
Sıralama
#51
AG Sıralaması
#12
Kategori
DOUBLES · OPEN
SJ

Sergio De Jesus

JF

Jamie Fourie

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5NIS20263
Tamamlandı
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running54:40 (68%)
Stations25:14 (32%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:50/km+58.8%54.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:23-
SkiErg3:4947
Running 25:06-
Sled Push1:56129
Running 35:32-
Sled Pull3:1167
Running 45:26-
Burpee Broad Jump2:3618
Running 55:30-
Rowing4:3552
Running 65:35-
Farmers Carry1:2826
Running 78:06-
Sandbag Lunges3:3729
Running 816:06-
Wall Balls4:02-
Running Total54:40-
Roxzone Total--