HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX Race Analysis: Nick Ross & Derrin Bassage

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 Nisan 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · IRL

Nick Ross · Derrin Bassage

Toplam Süre
01:24:50
Sıralama
#107
AG Sıralaması
#9
Kategori
DOUBLES · OPEN
IRL flag
NR

Nick Ross

RSA flag
DB

Derrin Bassage

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5NIS20263 days
Completed
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Season 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:58 (57%)
Stations29:59 (35%)
Roxzone6:56 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:00/km+4.2%12.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:06-
SkiErg4:09213
Running 25:58-
Sled Push2:16251
Running 36:14-
Sled Pull4:04202
Running 46:20-
Burpee Broad Jump4:05169
Running 56:19-
Rowing5:18184
Running 66:19-
Farmers Carry1:43109
Running 76:13-
Sandbag Lunges4:01113
Running 86:33-
Wall Balls4:23-
Running Total47:58-
Roxzone Total6:56104