HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Pidio Maphakwane

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 Nisan 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · BOT

Pidio Maphakwane

Toplam Süre
01:42:07
Sıralama
#90
AG Sıralaması
#18
Kategori
SOLO · OPEN
PM

Pidio Maphakwane

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5NIS20263
Tamamlandı
3.893

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running53:48 (53%)
Stations41:28 (41%)
Roxzone6:54 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:44/km+11.6%7.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:46-
SkiErg5:25118
Running 26:20-
Sled Push3:08100
Running 36:35-
Sled Pull6:18103
Running 46:50-
Burpee Broad Jump5:5652
Running 56:54-
Rowing7:25175
Running 66:47-
Farmers Carry2:34111
Running 77:04-
Sandbag Lunges5:4196
Running 87:36-
Wall Balls5:01-
Running Total53:4880
Roxzone Total6:5486