HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ruan Mostert & Santa Neethling

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 Nisan 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Ruan Mostert · Santa Neethling

Toplam Süre
01:19:27
Sıralama
#78
AG Sıralaması
#27
Kategori
DOUBLES · OPEN
RM

Ruan Mostert

SN

Santa Neethling

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5NIS20263
Tamamlandı
3.893

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running50:46 (64%)
Stations24:28 (31%)
Roxzone4:19 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:21/km+21.7%25.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:47-
SkiErg3:478
Running 25:37-
Sled Push1:4428
Running 36:09-
Sled Pull3:2837
Running 45:58-
Burpee Broad Jump2:4818
Running 56:18-
Rowing4:3227
Running 66:09-
Farmers Carry1:4334
Running 76:50-
Sandbag Lunges2:5615
Running 810:01-
Wall Balls3:30-
Running Total50:46-
Roxzone Total4:1921