Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ashton Dennison & Racquel Nina Dennison

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 Nisan 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Ashton Dennison · Racquel Nina Dennison

Toplam Süre: 01:21:34
Sıralama: #184
AG Sıralaması: #32
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ashton Dennison

Racquel Nina Dennison

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:52 (54%)

Stations29:33 (36%)

Roxzone8:12 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:29/km+7.9%14.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:06	62
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:42	153
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:15	136
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:34	74
Running 5	5:38	-
Rowing	4:52	70
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:37	33
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:08	26
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	43:52	-
Roxzone Total	8:12	58