HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Douglas Ng & Nicholas Lai

HYROX SINGAPORE — 3 Nisan 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

Douglas Ng · Nicholas Lai

Toplam Süre
01:12:25
Sıralama
#37
AG Sıralaması
#7
Kategori
DOUBLES · PRO
DN

Douglas Ng

NL

Nicholas Lai

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5NIS20263
Tamamlandı
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:18 (50%)
Stations29:18 (40%)
Roxzone6:53 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:32/km+11.1%11.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:15-
SkiErg4:0583
Running 24:22-
Sled Push2:4251
Running 34:42-
Sled Pull4:5389
Running 44:45-
Burpee Broad Jump2:5378
Running 54:47-
Rowing4:4496
Running 64:35-
Farmers Carry1:4737
Running 74:51-
Sandbag Lunges3:3634
Running 85:04-
Wall Balls4:3836
Running Total36:1829
Roxzone Total6:5350