HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ryan Koh & Ashraff Smadi

HYROX SINGAPORE — 3 Nisan 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

Ryan Koh · Ashraff Smadi

Toplam Süre
01:37:09
Sıralama
#108
AG Sıralaması
#14
Kategori
DOUBLES · PRO
RK

Ryan Koh

AS

Ashraff Smadi

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5NIS20263
Tamamlandı
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running53:53 (55%)
Stations32:28 (33%)
Roxzone10:53 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:44/km-6.8%14.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:19-
SkiErg4:19128
Running 27:07-
Sled Push2:0912
Running 37:20-
Sled Pull5:06106
Running 47:14-
Burpee Broad Jump2:4570
Running 57:33-
Rowing5:17147
Running 66:52-
Farmers Carry1:4016
Running 76:38-
Sandbag Lunges4:4098
Running 86:52-
Wall Balls6:32-
Running Total53:53106
Roxzone Total10:53120