HYROX yarış analizi: Alex Munro - Cape Town 01:48:31 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Alex Munro

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 Nisan 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Toplam Süre: 01:48:31
Sıralama: #497
AG Sıralaması: #17
Kategori: SOLO · OPEN

Alex Munro

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running63:57 (59%)

Stations37:17 (34%)

Roxzone7:20 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite8:00/km+31.2%20.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:24	188
Running 2	7:00	-
Sled Push	2:56	172
Running 3	7:34	-
Sled Pull	4:26	94
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	6:12	183
Running 5	8:38	-
Rowing	5:06	198
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	2:25	210
Running 7	9:11	-
Sandbag Lunges	6:13	197
Running 8	10:45	-
Wall Balls	5:35	41
Running Total	1:03:57	258
Roxzone Total	7:20	193