HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Monica Dowie & Marisa Marais

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 Nisan 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Monica Dowie · Marisa Marais

Toplam Süre
01:33:29
Sıralama
#31
AG Sıralaması
#1
Kategori
DOUBLES · PRO
MD

Monica Dowie

MM

Marisa Marais

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5NIS20263
Tamamlandı
3.893

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running52:22 (56%)
Stations35:55 (38%)
Roxzone5:18 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:33/km+7.7%11.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:45-
SkiErg4:5736
Running 26:18-
Sled Push2:2624
Running 36:38-
Sled Pull5:1326
Running 46:38-
Burpee Broad Jump4:1531
Running 56:55-
Rowing5:3533
Running 66:48-
Farmers Carry2:3736
Running 76:47-
Sandbag Lunges5:5832
Running 87:37-
Wall Balls4:54-
Running Total52:22-
Roxzone Total5:1826