HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Paul Lagerwey & Trevor Lagerwey

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 Nisan 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Paul Lagerwey · Trevor Lagerwey

Toplam Süre
01:04:18
Sıralama
#23
AG Sıralaması
#2
Kategori
DOUBLES · PRO
RSA flag
PL

Paul Lagerwey

RSA flag
TL

Trevor Lagerwey

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa
3-5NIS20263
Tamamlandı
3,892

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:47 (59%)
Stations22:41 (35%)
Roxzone3:55 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:43/km-3.7%10.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:30-
SkiErg3:3215
Running 24:56-
Sled Push1:4520
Running 35:07-
Sled Pull3:076
Running 44:58-
Burpee Broad Jump2:1825
Running 54:48-
Rowing3:568
Running 64:51-
Farmers Carry1:2820
Running 74:45-
Sandbag Lunges2:5713
Running 84:54-
Wall Balls3:3810
Running Total37:4733
Roxzone Total3:5543