HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Hamza Hennani & Ilona Frigout

HYROX BOLOGNA — 4 Nisan 2026

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · MAR

Hamza Hennani · Ilona Frigout

Toplam Süre
00:57:06
Sıralama
#5
AG Sıralaması
#4
Kategori
DOUBLES · OPEN
HH

Hamza Hennani

IF

Ilona Frigout

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy
4-6NIS20263
Tamamlandı
6.307

HYROX BOLOGNA

Bologna, Italy
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:01 (52%)
Stations22:35 (39%)
Roxzone4:36 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:45/km+4.6%3.4%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:35-
SkiErg3:5224
Running 23:39-
Sled Push2:0179
Running 33:46-
Sled Pull2:3510
Running 43:43-
Burpee Broad Jump2:2319
Running 53:49-
Rowing4:1940
Running 63:41-
Farmers Carry1:3732
Running 73:49-
Sandbag Lunges2:326
Running 84:02-
Wall Balls3:163
Running Total30:016
Roxzone Total4:3613