HYROX yarış analizi: Jonathan Wong & Nicholas Ho ve 2 kişi daha - Bengaluru 01:04:08 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jonathan Wong & Nicholas Ho ve 2 kişi daha

HYROX BENGALURU — 11 Nisan 2026

Bengaluru, India · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Toplam Süre: 01:04:08
Sıralama: #5
AG Sıralaması: #5
Kategori: RELAY · OPEN

Jonathan Wong

Nicholas Ho

Eric Ong

Willius Koh

HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:22 (49%)

Stations28:24 (44%)

Roxzone4:26 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:55/km+9.5%5.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:31	9
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:24	5
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:48	17
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:18	14
Running 5	4:02	-
Rowing	4:22	8
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:20	46
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:05	4
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:36	27
Running Total	31:22	5
Roxzone Total	4:26	4