HYROX yarış analizi: Valerie Schweizer & Sarah Grünfeld - Cologne 01:20:50 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Valerie Schweizer & Sarah Grünfeld

HYROX COLOGNE — 16 Nisan 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Toplam Süre: 01:20:50
Sıralama: #87
AG Sıralaması: #15
Kategori: DOUBLES · OPEN

Valerie Schweizer

Sarah Grünfeld

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:40 (56%)

Stations29:44 (37%)

Roxzone5:30 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:43/km+7.4%9.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:19	23
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:49	150
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:23	69
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:52	177
Running 5	6:10	-
Rowing	4:59	69
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:29	41
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:54	107
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:59	-
Running Total	45:40	55
Roxzone Total	5:30	34