HYROX yarış analizi: Denise Blonk & Lisa Heikens - Rotterdam 01:34:11 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Denise Blonk & Lisa Heikens

HYROX ROTTERDAM — 15 Nisan 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Toplam Süre: 01:34:11
Sıralama: #648
AG Sıralaması: #173
Kategori: DOUBLES · OPEN

Denise Blonk

Lisa Heikens

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running53:38 (57%)

Stations30:31 (32%)

Roxzone10:08 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:42/km+17.7%10.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:44	96
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:25	463
Running 3	7:36	-
Sled Pull	3:46	195
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:15	209
Running 5	6:26	-
Rowing	5:37	350
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:05	320
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:15	65
Running 8	7:47	-
Wall Balls	4:24	189
Running Total	53:38	263
Roxzone Total	10:08	314