HYROX yarış analizi: Shana Lammers & Soenali Van Mook

HYROX Malaga — 16 Nisan 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

·

Toplam Süre: 01:17:41
Sıralama: #192
AG Sıralaması: #37
Kategori: DOUBLES · OPEN

Shana Lammers

Soenali Van Mook

HYROX Malaga

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:29 (59%)

Stations26:07 (34%)

Roxzone6:08 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:41/km+8.8%18.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:21	53
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:34	111
Running 3	8:27	-
Sled Pull	3:28	75
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:02	36
Running 5	5:28	-
Rowing	5:13	193
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:30	48
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:22	171
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:37	27
Running Total	45:29	-
Roxzone Total	6:08	-

HYROX yarış analizi: Shana Lammers & Soenali Van Mook - Malaga 01:17:41 | HyCoach