HYROX yarış analizi: Elvio Mateus & Sara Costa - Malaga 01:00:06 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Elvio Mateus & Sara Costa

HYROX Malaga — 16 Nisan 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Toplam Süre: 01:00:06
Sıralama: #48
AG Sıralaması: #15
Kategori: DOUBLES · OPEN

Elvio Mateus

Sara Costa

HYROX Malaga

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:00 (57%)

Stations21:39 (36%)

Roxzone4:30 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:15/km+10.1%4.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:50	35
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:41	62
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:36	4
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:10	8
Running 5	4:22	-
Rowing	4:04	3
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:16	10
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:40	54
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:22	3
Running Total	34:00	-
Roxzone Total	4:30	-