HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Torsten Dahnke

HYROX WARSAW — 16 Nisan 2026

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GER

Torsten Dahnke

Toplam Süre
01:08:51
Sıralama
#126
AG Sıralaması
#30
Kategori
SOLO · PRO
TD

Torsten Dahnke

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19NIS20264
Tamamlandı
8.143

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:43 (49%)
Stations30:43 (45%)
Roxzone4:29 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:13/km+3.4%8.6%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:25-
SkiErg4:10222
Running 24:22-
Sled Push3:02189
Running 34:20-
Sled Pull4:25210
Running 44:28-
Burpee Broad Jump3:35168
Running 54:28-
Rowing4:40219
Running 64:23-
Farmers Carry1:51163
Running 74:31-
Sandbag Lunges3:4588
Running 83:50-
Wall Balls5:15105
Running Total33:43124
Roxzone Total4:29156