HYROX yarış analizi: Paul O brien - Warszawa 00:57:49 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Paul O brien

HYROX WARSAW — 16 Nisan 2026

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · IRL

Toplam Süre: 00:57:49
Sıralama: #24
AG Sıralaması: #2
Kategori: SOLO · PRO

Paul O brien

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running29:37 (51%)

Stations24:40 (43%)

Roxzone3:37 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:42/km+5.3%10.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:48	17
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:32	67
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:25	40
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:24	10
Running 5	3:58	-
Rowing	4:01	12
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:28	62
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:50	16
Running 8	3:23	-
Wall Balls	4:12	59
Running Total	29:37	31
Roxzone Total	3:37	72