HYROX yarış analizi: Tomasz Kowalczyk - Warszawa 01:10:58 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Tomasz Kowalczyk

HYROX WARSAW — 16 Nisan 2026

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Toplam Süre: 01:10:58
Sıralama: #229
AG Sıralaması: #70
Kategori: SOLO · PRO

Tomasz Kowalczyk

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:00 (52%)

Stations29:39 (42%)

Roxzone4:25 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:37/km+6.9%10.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:16	365
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:02	232
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:02	176
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:14	123
Running 5	5:04	-
Rowing	4:33	295
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:38	160
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:27	75
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:27	-
Running Total	37:00	-
Roxzone Total	4:25	251