HYROX yarış analizi: Francisco Dias - Malaga 01:01:58 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Francisco Dias

HYROX Malaga — 16 Nisan 2026

Malaga, Spain · SOLO · PRO · POR

Toplam Süre: 01:01:58
Sıralama: #27
AG Sıralaması: #8
Kategori: SOLO · PRO

Francisco Dias

HYROX Malaga

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running29:24 (47%)

Stations25:15 (41%)

Roxzone7:23 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:41/km+8.1%4.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:56	36
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:01	81
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:17	54
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:01	39
Running 5	3:45	-
Rowing	4:17	36
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	2:00	81
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	0:07	6
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:36	23
Running Total	29:24	18
Roxzone Total	7:23	82