HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Bas Verboom & Frank Dijkstra

HYROX ROTTERDAM — 15 Nisan 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Bas Verboom · Frank Dijkstra

Toplam Süre
01:07:51
Sıralama
#5
AG Sıralaması
#3
Kategori
DOUBLES · OPEN
NED flag
BV

Bas Verboom

NED flag
FD

Frank Dijkstra

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19NIS20265
Tamamlandı
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:07 (58%)
Stations23:13 (34%)
Roxzone5:34 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:53/km+9.2%6.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:50-
SkiErg4:0421
Running 24:21-
Sled Push1:2613
Running 34:52-
Sled Pull2:4115
Running 44:57-
Burpee Broad Jump2:4714
Running 54:52-
Rowing4:057
Running 65:04-
Farmers Carry1:4818
Running 74:45-
Sandbag Lunges2:535
Running 85:30-
Wall Balls3:29-
Running Total39:07-
Roxzone Total5:345