HYROX yarış analizi: Josefine Dreier - Warszawa 01:10:28 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Josefine Dreier

HYROX WARSAW — 16 Nisan 2026

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GER

Toplam Süre: 01:10:28
Sıralama: #39
AG Sıralaması: #14
Kategori: SOLO · PRO

Josefine Dreier

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:40 (51%)

Stations30:31 (43%)

Roxzone4:21 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:28/km+2.9%10.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:38	53
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:49	30
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:12	45
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:04	55
Running 5	4:53	-
Rowing	4:52	54
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:51	47
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:29	21
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:36	-
Running Total	35:40	50
Roxzone Total	4:21	56