HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Sascha Ruddigkeit & Alina Ruddigkeit

HYROX COLOGNE — 16 Nisan 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Sascha Ruddigkeit · Alina Ruddigkeit

Toplam Süre
01:18:54
Sıralama
#233
AG Sıralaması
#39
Kategori
DOUBLES · OPEN
SR

Sascha Ruddigkeit

AR

Alina Ruddigkeit

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany
16-19NIS20264
Tamamlandı
7.878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:26 (58%)
Stations27:47 (35%)
Roxzone5:45 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:41/km+9.7%8.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:45-
SkiErg4:15141
Running 25:20-
Sled Push2:19134
Running 36:10-
Sled Pull3:32130
Running 45:59-
Burpee Broad Jump3:30121
Running 56:08-
Rowing4:4193
Running 65:52-
Farmers Carry1:42110
Running 75:51-
Sandbag Lunges3:42100
Running 85:25-
Wall Balls4:0660
Running Total45:26105
Roxzone Total5:4583