HYROX yarış analizi: Elena Dahm - Cologne 01:21:08 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Elena Dahm

HYROX COLOGNE — 16 Nisan 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Toplam Süre: 01:21:08
Sıralama: #55
AG Sıralaması: #16
Kategori: SOLO · OPEN

Elena Dahm

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:47 (51%)

Stations33:30 (41%)

Roxzone5:58 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:13/km+1.6%8.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:25	429
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:38	99
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:12	72
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:41	161
Running 5	5:40	-
Rowing	4:53	17
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:48	70
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:06	75
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:47	26
Running Total	41:47	81
Roxzone Total	5:58	74