HYROX yarış analizi: Manuel Steps & Paul Van Mulekom - Rotterdam 01:10:13 | HyCoach

Yarışını duvara as.Afişimi oluştur

HYROX yarış analizi: Manuel Steps & Paul Van Mulekom

HYROX ROTTERDAM — 15 Nisan 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Toplam Süre: 01:10:13
Sıralama: #609
AG Sıralaması: #93
Kategori: DOUBLES · OPEN

Manuel Steps

Paul Van Mulekom

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:30 (56%)

Stations25:28 (36%)

Roxzone5:18 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:59/km-4.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:08	221
Running 2	-	-
Sled Push	1:54	497
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:04	382
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:52	163
Running 5	4:48	-
Rowing	4:28	282
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:25	95
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:51	68
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:46	458
Running Total	39:30	283
Roxzone Total	5:18	162