HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Sebastian Nowak

HYROX WARSAW — 16 Nisan 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Sebastian Nowak

Toplam Süre
01:39:53
Sıralama
#2115
AG Sıralaması
#502
Kategori
SOLO · OPEN
SN

Sebastian Nowak

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19NIS20264
Tamamlandı
7,996

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running50:07 (50%)
Stations43:03 (43%)
Roxzone6:48 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:16/km+13.8%4.9%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 16:11-
SkiErg4:321084
Running 25:48-
Sled Push3:101208
Running 36:10-
Sled Pull4:381071
Running 46:22-
Burpee Broad Jump6:471391
Running 56:19-
Rowing5:161483
Running 66:48-
Farmers Carry2:161415
Running 76:36-
Sandbag Lunges6:391504
Running 85:57-
Wall Balls9:451581
Running Total50:071464
Roxzone Total6:481194