HYROX yarış analizi: Daniel Derda & Guy Estoppey - Warszawa 00:56:17 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Daniel Derda & Guy Estoppey

HYROX WARSAW — 16 Nisan 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · GER

·

Toplam Süre: 00:56:17
Sıralama: #29
AG Sıralaması: #5
Kategori: DOUBLES · PRO

Daniel Derda

Guy Estoppey

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:19 (56%)

Stations21:45 (39%)

Roxzone3:18 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:55/km+11.7%10.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:33	57
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:00	94
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:49	26
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:05	46
Running 5	4:15	-
Rowing	3:50	19
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:15	14
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:33	21
Running 8	3:32	-
Wall Balls	3:40	77
Running Total	31:19	36
Roxzone Total	3:18	20