HYROX yarış analizi: Philip Niemiec & Markus Sztuka - Warszawa 01:00:14 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Philip Niemiec & Markus Sztuka

HYROX WARSAW — 16 Nisan 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · AUT

·

Toplam Süre: 01:00:14
Sıralama: #68
AG Sıralaması: #20
Kategori: DOUBLES · PRO

Philip Niemiec

Markus Sztuka

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:56 (55%)

Stations23:48 (39%)

Roxzone3:34 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:07/km+1.6%11.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:40	113
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:58	81
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:00	55
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:01	36
Running 5	4:33	-
Rowing	4:05	87
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:36	177
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:22	131
Running 8	3:27	-
Wall Balls	4:06	167
Running Total	32:56	73
Roxzone Total	3:34	54