HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Sebastian Nowak & Krzysztof Jezierski

HYROX WARSAW — 16 Nisan 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · POL

Sebastian Nowak · Krzysztof Jezierski

Toplam Süre
01:03:17
Sıralama
#111
AG Sıralaması
#14
Kategori
DOUBLES · PRO
SN

Sebastian Nowak

KJ

Krzysztof Jezierski

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19NIS20264
Tamamlandı
7,996

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:52 (57%)
Stations23:10 (37%)
Roxzone4:18 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:29/km+17.2%12.3%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:20-
SkiErg3:3465
Running 24:28-
Sled Push1:5042
Running 34:41-
Sled Pull3:1388
Running 44:45-
Burpee Broad Jump2:32104
Running 54:45-
Rowing4:0372
Running 64:46-
Farmers Carry1:2362
Running 75:14-
Sandbag Lunges3:0687
Running 83:56-
Wall Balls3:2929
Running Total35:52133
Roxzone Total4:18149