HYROX yarış analizi: Damian Iwaniuk & Sebastian Masternak - Warszawa 01:20:08 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Damian Iwaniuk & Sebastian Masternak

HYROX WARSAW — 16 Nisan 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Toplam Süre: 01:20:08
Sıralama: #677
AG Sıralaması: #175
Kategori: DOUBLES · OPEN

Damian Iwaniuk

Sebastian Masternak

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:47 (58%)

Stations25:20 (32%)

Roxzone8:06 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:51/km+5.7%9.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:06	439
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:01	422
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:12	422
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:09	252
Running 5	6:15	-
Rowing	4:26	217
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:24	126
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	2:55	82
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:07	245
Running Total	46:47	388
Roxzone Total	8:06	530