HYROX yarış analizi: Czesław Nowakowski & Tomasz Brzozka - Warszawa 01:28:21 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Czesław Nowakowski & Tomasz Brzozka

HYROX WARSAW — 16 Nisan 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Toplam Süre: 01:28:21
Sıralama: #862
AG Sıralaması: #2
Kategori: DOUBLES · OPEN

Czesław Nowakowski

Tomasz Brzozka

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running52:41 (60%)

Stations28:22 (32%)

Roxzone7:23 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:35/km+1.2%12.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:52	220
Running 2	6:59	-
Sled Push	2:30	561
Running 3	7:05	-
Sled Pull	3:12	418
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	3:34	371
Running 5	6:59	-
Rowing	4:26	222
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:32	273
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	4:10	454
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:06	501
Running Total	52:41	513
Roxzone Total	7:23	494