HYROX yarış analizi: Giuseppe Russo & Alana Young - Warszawa 01:07:14 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Giuseppe Russo & Alana Young

HYROX WARSAW — 16 Nisan 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Toplam Süre: 01:07:14
Sıralama: #192
AG Sıralaması: #58
Kategori: DOUBLES · OPEN

Giuseppe Russo

Alana Young

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:26 (57%)

Stations24:36 (37%)

Roxzone4:17 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:48/km+9.6%12.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:07	276
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:56	214
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:54	174
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:10	275
Running 5	5:17	-
Rowing	4:26	141
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:29	209
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:17	192
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:17	16
Running Total	38:26	131
Roxzone Total	4:17	109