HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Monika Palionyte & Kostas Mongirdas

HYROX WARSAW — 16 Nisan 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · LTU

Monika Palionyte · Kostas Mongirdas

Toplam Süre
01:12:33
Sıralama
#351
AG Sıralaması
#83
Kategori
DOUBLES · OPEN
MP

Monika Palionyte

KM

Kostas Mongirdas

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19NIS20264
Tamamlandı
8.143

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:55 (60%)
Stations24:16 (33%)
Roxzone4:26 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:29/km+3.5%11.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:22-
SkiErg3:5490
Running 25:44-
Sled Push1:54188
Running 35:48-
Sled Pull2:57193
Running 45:44-
Burpee Broad Jump2:59206
Running 56:03-
Rowing4:1450
Running 65:47-
Farmers Carry1:36383
Running 75:56-
Sandbag Lunges3:07146
Running 84:34-
Wall Balls3:3596
Running Total43:55315
Roxzone Total4:26137