HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX Race Analysis: Monika Palionyte & Kostas Mongirdas

HYROX WARSAW — 16 Nisan 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · LTU

Monika Palionyte · Kostas Mongirdas

Toplam Süre
01:12:33
Sıralama
#209
AG Sıralaması
#52
Kategori
DOUBLES · OPEN
LTU flag
MP

Monika Palionyte

LTU flag
KM

Kostas Mongirdas

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19NIS20264 days
Completed
7,996

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
Season 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:55 (60%)
Stations24:16 (33%)
Roxzone4:26 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:29/km+3.5%11.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:22-
SkiErg3:5490
Running 25:44-
Sled Push1:54188
Running 35:48-
Sled Pull2:57193
Running 45:44-
Burpee Broad Jump2:59206
Running 56:03-
Rowing4:1450
Running 65:47-
Farmers Carry1:36383
Running 75:56-
Sandbag Lunges3:07146
Running 84:34-
Wall Balls3:3596
Running Total43:55315
Roxzone Total4:26137