HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Sebastian Nowak & Krzysztof Jezierski

HYROX Poznan — 13 Aralık 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · POL

Sebastian Nowak · Krzysztof Jezierski

Toplam Süre
01:03:53
Sıralama
#57
AG Sıralaması
#6
Kategori
DOUBLES · PRO
SN

Sebastian Nowak

KJ

Krzysztof Jezierski

HYROX Poznan - Poznan, Poland
13-14ARA20252
Tamamlandı
4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Sezon 8 (2025-2026)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:12 (58%)
Stations22:54 (36%)
Roxzone3:51 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:39/km+9.6%3.4%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:30-
SkiErg3:4428
Running 24:21-
Sled Push1:4922
Running 34:34-
Sled Pull3:017
Running 44:41-
Burpee Broad Jump2:1742
Running 54:52-
Rowing4:1159
Running 64:44-
Farmers Carry1:2413
Running 74:46-
Sandbag Lunges2:5323
Running 84:47-
Wall Balls3:3525
Running Total37:1286
Roxzone Total3:5166