HYROX yarış analizi: Jon Chapman - Doha 01:14:24 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jon Chapman

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · SHN

Toplam Süre: 01:14:24
Sıralama: #91
AG Sıralaması: #21
Kategori: SOLO · PRO

Jon Chapman

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:37 (45%)

Stations37:17 (50%)

Roxzone3:33 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:12/km+7.2%9.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:05	94
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:34	175
Running 3	4:22	-
Sled Pull	7:22	217
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:46	85
Running 5	4:26	-
Rowing	4:29	139
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:58	98
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:15	76
Running 8	3:14	-
Wall Balls	7:48	160
Running Total	33:37	31
Roxzone Total	3:33	36