HYROX yarış analizi: Paul Ratcliffe

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Toplam Süre: 01:17:37
Sıralama: #111
AG Sıralaması: #26
Kategori: SOLO · PRO

Paul Ratcliffe

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:58 (45%)

Stations38:19 (49%)

Roxzone4:25 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:22/km+16.3%9.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:09	121
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:43	190
Running 3	4:16	-
Sled Pull	6:19	166
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:46	152
Running 5	4:34	-
Rowing	4:46	198
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:00	100
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:42	182
Running 8	3:35	-
Wall Balls	6:54	128
Running Total	34:58	51
Roxzone Total	4:25	139

HYROX yarış analizi: Paul Ratcliffe - Doha 01:17:37 | HyCoach