HYROX yarış analizi: Glen Cook - Doha 01:03:55 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Glen Cook

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:03:55
Sıralama: #34
AG Sıralaması: #10
Kategori: SOLO · OPEN

Glen Cook

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:52 (53%)

Stations26:39 (42%)

Roxzone3:29 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:14/km+8.6%9.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:58	96
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:22	563
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:44	209
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:01	58
Running 5	4:34	-
Rowing	4:18	153
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:37	222
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:38	146
Running 8	3:15	-
Wall Balls	4:01	42
Running Total	33:52	75
Roxzone Total	3:29	83