Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ricky Bonser

HYROX London — 4 Mayıs 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:11:24
Sıralama: #254
AG Sıralaması: #73
Kategori: SOLO · OPEN

Ricky Bonser

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:50 (50%)

Stations31:36 (44%)

Roxzone4:01 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:29/km+6.1%8.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:25	1026
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:26	648
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:51	293
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:49	781
Running 5	4:39	-
Rowing	4:32	572
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:34	150
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:36	665
Running 8	3:32	-
Wall Balls	5:23	429
Running Total	35:50	193
Roxzone Total	4:01	318