HYROX yarış analizi: John Steventon - Doha 01:15:23 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: John Steventon

HYROX Doha All Women's Race — 12 Nisan 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:15:23
Sıralama: #470
AG Sıralaması: #27
Kategori: SOLO · OPEN

John Steventon

HYROX Doha All Women's Race

Sezon 6 (2023-2024)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:52 (53%)

Stations31:23 (42%)

Roxzone4:12 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:59/km+5.0%9.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:18	740
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:14	385
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:50	283
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:25	1069
Running 5	5:09	-
Rowing	4:16	126
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:11	1140
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:27	560
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:42	183
Running Total	39:52	597
Roxzone Total	4:12	420